El trauma a la infància és una realitat que pot afectar significativament el desenvolupament emocional, social i cognitiu dels menors. Experiències adverses com ara la separació familiar, la violència, l'abandonament o situacions d'abús poden generar conseqüències a llarg termini si no s'aborden de manera adequada.

A l'àmbit de la intervenció psicosocial de menors, comprendre l'impacte del trauma i aplicar estratègies adequades d'acompanyament i de recuperació és fonamental per garantir el benestar dels menors. En aquest article explorarem què és el trauma infantil, com afecta el desenvolupament i quines eines es poden utilitzar per afavorir una recuperació positiva.

Què és el trauma infantil i com es manifesta?

El trauma infantil es defineix com una resposta emocional intensa a un esdeveniment o sèrie d'esdeveniments que el menor percep com a amenaçadors o desbordants. Aquestes experiències es poden produir en diferents contextos i afectar el menor de múltiples maneres.

• Tipus de trauma a la infància
• Trauma agut: ocorre com a resultat d'un esdeveniment únic i puntual (per exemple, un accident o la pèrdua d'un ésser estimat).
• Trauma crònic: deriva de l'exposició repetida i perllongada a situacions adverses (per exemple, maltractament continuat o negligència).
• Trauma complex: es produeix quan les experiències traumàtiques afecten múltiples àrees de la vida del menor, alterant-ne el desenvolupament psicològic i emocional.

Quatre formes en què es manifesta el trauma a la infància

• Canvis a la conducta: reaccions d'hiperactivitat, agressivitat o aïllament.
• Problemes emocionals: ansietat, tristesa, pors recurrents o baixa autoestima.
• Dificultats en laprenentatge: manca de concentració, bloquejos o desmotivació escolar.
• Alteracions a la salut física: problemes de son, dolors sense causa aparent o dificultats en l'alimentació.

És important recordar que cada menor reacciona de manera diferent del trauma, i els efectes poden variar en funció de l'edat, l'entorn de suport i els recursos emocionals. Per això, és essencial estar atent a les senyals per prevenir l'abús infantil.

Com afecta el trauma infantil al desenvolupament

L'impacte del trauma a la infància pot tenir repercussions en diferents àrees del desenvolupament del menor, influint en el benestar present i en el futur.

• Afectació en el desenvolupament emocional i social
• Dificultats per regular emocions: els menors poden experimentar por intensa, irritabilitat o tristesa sense poder identificar-ne clarament les causes.
• Problemes en la construcció de l'aferrament: quan un nen o nena ha viscut experiències adverses primerenques, pot desenvolupar dificultats per confiar en els altres i establir vincles segurs.
• Tendència a l'aïllament oa la hipervigilància: alguns menors es poden tornar retrets i evitar el contacte social, mentre que altres poden mostrar una actitud defensiva i reactiva.
• Impacte en el desenvolupament cognitiu i acadèmic
• Dificultats de concentració i aprenentatge: l'estrès sostingut afecta la capacitat d'atenció i memòria, cosa que pot repercutir en el rendiment escolar.
• Desmotivació i frustració: la sensació de manca de control sobre la vida pot fer que alguns menors perdin l'interès per aprendre o participar en activitats educatives.
• Efectes en la salut física
• Símptomes psicosomàtics: mals de cap, problemes digestius o tensió muscular sense causa mèdica aparent.
• Alteracions en el son: insomni, malsons o por de dormir sols.
• Patrons d'alimentació irregulars: pèrdua de gana o episodis d'alimentació compulsiva.

Aquests efectes es poden mitigar si el menor rep suport primerenc, intervenció especialitzada i un entorn segur que l'ajudi a processar la seva experiència.Estratègies d'intervenció per acompanyar menors amb trauma

Els professionals que treballen amb menors en situació de vulnerabilitat tenen un paper fonamental en la reparació emocional i social dels que han viscut experiències traumàtiques. Per això, poden aplicar diferents estratègies que afavoreixin la seva recuperació.

Crear un entorn segur i predictible

Els nens i les nenes que han viscut experiències traumàtiques necessiten estabilitat i previsibilitat. Un ambient estructurat, amb normes clares i adults de referència accessibles, us ajuda a recuperar la sensació de seguretat.

Validar les vostres emocions i fomentar l'expressió emocional

És important que els menors puguin expressar les seves emocions sense sentir-se jutjats. Activitats com ara el dibuix, l'escriptura o el joc terapèutic poden ser eines útils per canalitzar els sentiments.

Afavorir la regulació emocional

Ajudar els menors a identificar les seves emocions i proporcionar estratègies per manejar-les (com la respiració profunda o tècniques de relaxació) contribueix al benestar emocional.

Treballar l'enfortiment de l'autoestima i la confiança

• Reforçar els seus èxits i progressos, encara que siguin petits.
• Incloure activitats que els permetin desenvolupar un sentit dautoeficàcia.
• Evitar etiquetes negatives o discursos que reforcin una visió de si mateixos basada en la vulnerabilitat.

Fomentar el desenvolupament de relacions de suport

Les connexions positives amb adults de referència i companys poden ajudar el menor a reconstruir la confiança en els altres. La intervenció psicosocial ha d'incloure estratègies per enfortir aquests vincles i generar espais de pertinença.

Derivació a atenció psicològica especialitzada quan sigui necessari

En alguns casos, la intervenció requereix el suport de professionals de la salut mental que puguin treballar amb el menor des d'enfocaments terapèutics com ara la teràpia cognitivoconductual, l'EMDR o la teràpia de joc.

Beneficis d‟una intervenció adequada en menors amb trauma

Una intervenció basada en l‟acompanyament emocional i la creació d‟un entorn protector té múltiples beneficis:

Pel menor:

• Reducció de l'estrès i ansietat.
• Millora en la gestió emocional i les relacions interpersonals.
• Recuperació del sentit de seguretat i confiança en ell mateix.

Per a lentorn educatiu i social:

• Afavoreix la integració i la participació del menor en activitats educatives i recreatives.
• Redueix les dificultats de comportament derivades del trauma.
• Contribueix a la construcció de relacions positives amb iguals i adults.

Per a la comunitat:

• Prevenció de futures dificultats emocionals o socials a l'adolescència i l'adultesa.
• Promoció duna societat més inclusiva i conscient de la importància del benestar infantil.

El trauma infantil pot tenir un impacte significatiu en el desenvolupament dels menors, però amb una intervenció psicosocial adequada és possible ajudar-los a processar les seves experiències i construir un futur amb més benestar i seguretat.

Els professionals que treballen en l'àmbit de la infància tenen un paper clau en aquest procés, proporcionant suport emocional, eines per a la regulació emocional i un entorn on els menors es puguin sentir compresos i protegits.

Acompanyar un nen o nena en el procés de recuperació després d'una experiència adversa és una tasca essencial per al seu desenvolupament i per a la construcció d'una societat més empàtica i resilient.